Ребенок учится понимать свои эмоции и говорить о них без истерик Учим ребенка справляться со злостью, обидой, страхом и стеснением Помогаем родителям выстраивать контакт без криков и давления Через мультгероев ребенок легче усваивает важные навыки общения и саморегуляции.
Понимаем свои чувства, говорим о них без крика и дружим с эмоциями
«Школа эмоций» — это мягкий курс для детей от 4 до 10 лет, который учит узнавать свои эмоции, называть их и справляться с ними без истерик и агрессии. Вместе с любимыми мультгероями ребёнок осваивает важнейшие навыки общения, саморегуляции и эмпатии. Родители получают спокойного и понятного ребёнка, который может сказать «я злюсь» вместо того, чтобы драться.
Почему управление эмоциями так важно для ребёнка?
Маленькие дети испытывают те же сильные чувства, что и взрослые, но у них нет опыта и слов, чтобы их выразить. Отсюда — истерики, слёзы, агрессия или замкнутость. Без обучения эмоциональному интеллекту эти проблемы могут закрепиться и перерасти в школьные трудности, конфликты с друзьями и низкую самооценку.
Курс «Школа эмоций» помогает ребёнку:
- Узнавать свои эмоции — понимать, что происходит внутри: «Я сейчас злюсь», «Мне страшно», «Мне обидно».
- Говорить о чувствах словами — вместо того чтобы кричать или драться, ребёнок учится проговаривать свои состояния.
- Справляться с сильными эмоциями — получает простые и рабочие техники (дыхание, пауза, рисование гнева и т.д.).
- Понимать чужие эмоции — развивает эмпатию и учится мирно решать конфликты.
- Выстраивать контакт с родителями — исчезают крик и давление, появляются диалог и доверие.
Как проходят занятия
Занятия проходят в мини-группах до 5–6 человек или индивидуально. В такой обстановке ребёнок чувствует себя в безопасности, не стесняется проявлять чувства и получает внимание педагога.
Длительность: 50 минут
